Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 89,29g.
Mittagessen: Roti Goreng, Bubur Ayam, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Flimty Flimty Blackcurrant, Beng-Beng Beng-Beng, Flimty Flimty Mangga. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lutfizulf's Gewichtsverlauf
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