Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 225,22g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kerrygold Butter, Acapulco 6 Tortillas, Holly Energy Koffein Drink Pulver Peach & Apricote, Koawach Karamell + Meersalz, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Frosta Schlemmerfilet Knusper Käse. Abendessen: Wiltmann Salametti, Junge Frühlingszwiebeln, Bresso Feine Kräuter, Räucherlachs, Maistortilla. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Duplo Winter-Mandel, Schokoladenstückchen, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sunkalina's Gewichtsverlauf
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