Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Конфета, Академия Кофе Кленовый Пекан, Etlon Флэт Уайт, Сыр Пармезан (Твердый), Дымов Салями Финская, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Коркунов Конфета, Orion Чокопай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные Котлеты. Abendessen: Рыбные Котлеты, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: KDV Hippobo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tatti.84's Gewichtsverlauf
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