Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2015
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 120,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай Зеленый с Медом, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Abendessen: Малиновое Варенье, банан Мини, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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al_write's Gewichtsverlauf
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