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1706 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 231,40g.
Mittagessen: 譚仔三哥 豆卜, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Oriental Mushroom (from Dried), 御品皇 龍口粉絲, 新月牌 鮮枝竹, Egg. Abendessen: Tangerine, Orange, Coconut Pudding, Water Chestnut, Chinese Chestnuts (Boiled and Steamed) , Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), 陳記點心 蘿蔔糕. Snacks/Sonstiges: Donki 芝麻煎餅, Donki 落花生煎餅, Banana, 笑口棗, 角仔, 三滙 南瓜籽酥 Pumpkin Seeds Crisp. mehr...
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1610 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, HIIT - 44 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chubby_koala's Gewichtsverlauf
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