Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 92,43g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 20,83g.
Frühstück: Alpro Soya Milk, PVL Essentials MCT Oil. Mittagessen: Pork Crunch, Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Abendessen: Marmite Peanut Butter, Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, Simple Relish Zero, Tesco Mushrooms, Philadelphia Garlic & Herbs, Tesco Double Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Daisy8901's Gewichtsverlauf
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