Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 214,04g.
Frühstück: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Daddy Sucre en Morceaux, Dolce Gusto Cappuccino, Bio Village Galettes de Riz Complet. Mittagessen: Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Bio Village Yaourt Brassé Nature, Carrefour Banane , Auchan Bio Galette de Mais, Les Croisés Mini Beurre , Blettes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Bio Village Couscous Grains Moyens, Activia Saveur Vanille, Auchan Banane, Maille Cornichons Extra Fin, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Super U Jambon Sec de Savoie, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Snacks/Sonstiges: Yoplait P'tit Yop, Pommes Gala. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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