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Well I had an awful day yesterday I binge eating all day yesterday and did no exercising again. I feel awful about it, but I know its time to get back on track, I track my food intake on a pad I wrote most of it down what I remember did use yesterday. I am going to in put my food in take for yesterday today and get back on track. I be back later.
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107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Just push forward and take one meal at a time... really helps.
24 Apr 15 vom Mitglied: HCB
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30 Apr 15 vom Mitglied: audreybanks
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sweetbrowneyegirl's Gewichtsverlauf
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