Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 182,07g.
Mittagessen: Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti, Big Joy Protein Tozu, Muz. Abendessen: Ta!Da! Cheddar Peynirli Gurme Sandviç, Siyah Üzüm, Mandalina, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Snacks/Sonstiges: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Tadında Peynirli Kraker. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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saliha15's Gewichtsverlauf
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