Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 196,97g.
Frühstück: Молочная Лавка Сметанный Продукт, Кофе с Сахаром, Fine Food Блинчики с Мясом . Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макароны по Флотски. Abendessen: Самогон, Дикси Компот из Вишни, Бисквит, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Оливье, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Квилли Милли Кефир 3,2%, Семена Льна. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tatjanka201011's Gewichtsverlauf
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