Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
84,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 71,07g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Bio Village Galettes de Riz Complet, Kiwi, Daddy Sucre en Morceaux, Café Expresso. Mittagessen: Pomme, Sondey Galette de Maïs Bio, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Envia Mousse Lactée, Daddy Sucre en Morceaux, Café Expresso, Endives Braisées, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées. Abendessen: Quiche Lorraine, Vinaigre Balsamique, Carrefour Banane , Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Nespresso Café , Daddy Sucre en Morceaux. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pitou34's Gewichtsverlauf
|