tassianamarcela's Notizen, 23 Jan 23

voltar ao foco perdido 💪
58,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2023:
685 kcal Fett: 38,40g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 44,97g.   Frühstück: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Pão de Forma, Ovo Frito. Mittagessen: Estrela Linguiça Cuiabana, Pepino (com Casca), Caldo de Mandioca, Ovo Cozido, Sonda Ameixa Vermelha. Snacks/Sonstiges: São Sebastiao Pao de Forma 100% Integral Zero, Ovo Cozido. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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