Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 62,19g.
Frühstück: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Hochland Camembert, Vitanella Арахисовая Паста. Mittagessen: Голубика, Нежинская Творог 5%. Abendessen: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Sondey Вафли, Rean Маслины без Косточки, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hochland Camembert, Cheese Lovers Сыр Песто Красный. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Crispy Wafer. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alexafirsova's Gewichtsverlauf
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