ständig Fressattacken abends ...wieso bin ich so doof und mach mir alles wieder kaputt
|
91,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Danke für deine lieben Worte ♥️
25 Jan 23 vom Mitglied: sweetmiwu
|
geht mir im Moment genau so 🤦🏻♀️
25 Jan 23 vom Mitglied: kami katz
|
Das passiert mal,
aber wichtig ist es immer die Ruhe zu bewahren, selbst wenn es mehr auf der Wage ist✌
25 Jan 23 vom Mitglied: Evanijo
|
Früher schlafen gehen, früher aufstehen, das hat bei mir ganz gut geklappt. Ist auch gut für die Schlafhygiene.
25 Jan 23 vom Mitglied: MaxKraft
|
Regelmäßig schlafen geht leider nicht bin im Schichtdienst
25 Jan 23 vom Mitglied: sweetmiwu
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweetmiwu's Gewichtsverlauf
|