masha_theo's Notizen, 24 Jan 23

Между встречами с друзьями, новыми знакомствами, театрами, консерваториями - не забываем про спорт.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2023:
1183 kcal Fett: 33,85g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 121,43g.   Frühstück: Talia Джем без Сахара Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Пиканта Рататуй. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Миндаль Обжаренный. Snacks/Sonstiges: Halls Mini Mints, Sweet Plus Aha Вафля с Халвой, Bootybar Chocolate Brownie. mehr...
1352 kcal Bewegung: Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


masha_theo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.