Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 161,37g.
Frühstück: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Шоколад, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Чернослив, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авача Икра Трески Пробойная Солёная. Abendessen: Олейна Масло Растительное, Помидоры Черри, Вкуснотеево Сливки 10%, Санта Бремор Креветка Очищенная, Сэн Сой Лапша Гречневая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|