2023-01-25

早餐
蒜頭炒義大利麵➕火腿
水煮蛋
黑咖啡
再炒三隻蝦

果然還是要每天量體重嚇嚇自己🫠🫠🫠

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
1059 kcal Fett: 20,38g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 152,92g.   Frühstück: 蝦(烤製或烘焙), Garofalo 義大利直麵, 火腿片(瘦肉), 黑咖啡, 水煮蛋. Abendessen: 鼎泰豐 小籠包, 鼎泰豐 流沙包, 鼎泰豐 紅油燃麵, 鼎泰豐 牛肉麵, 鼎泰豐 蝦肉紅油抄手. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
197 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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