Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 54,92g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 235,29g.
Frühstück: Яйцо, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рахат Зефир в Шоколаде, Эмиль Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Томатный Сок, Шаурма. Abendessen: Рахат Конфеты Маска, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Курт, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
|