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1373 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 179,28g.
Frühstück: Chá Verde, Lidl Pão Integral de Centeio com Sementes de Girassol , Sal, Salsa, Tomates, Clara de Ovo, Lidl Mozzarella Light. Mittagessen: Continente Queijo Mozzarella Ralado, Carne de Peru (Cozido, Assado), Puré de Batata (de Batata Seca), Clementinas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Lidl Queijo Mozzarella , Legumes Salteados, Beringela. Abendessen: Mirtilos, Continente Equilibrio Maçã Verde, Mamão, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Salada de Alface com Vegetais Variados, Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Azeite Extra-Virgem, Continente Feijão Branco Cozido, Sopa de Legumes sem Batata, Cogumelos Portobello. Snacks/Sonstiges: Mistura de Frutos Secos, Mamão, Longa Vida Iogurte Natural Magro, Lidl Pão Integral de Centeio com Sementes de Girassol , Continente Pêra , Condi Gelatina Zero Ananás . mehr...
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