بعد ستة ايام
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144 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 66 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2936 kcal
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Fett: 135,60g | Eiw: 160,35g | Kohlh: 268,56g.
Frühstück: يوسفى يوسفى, قصب قصب. Mittagessen: كوارع. Abendessen: سردين سردين صن شايز. Snacks/Sonstiges: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abo.neven181's Gewichtsverlauf
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