abo.neven181's Notizen, 25 Jan 23

بعد ستة ايام
144 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 66 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
2936 kcal Fett: 135,60g | Eiw: 160,35g | Kohlh: 268,56g.   Frühstück: يوسفى يوسفى, قصب قصب. Mittagessen: كوارع. Abendessen: سردين سردين صن شايز. Snacks/Sonstiges: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


abo.neven181's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.