Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
79,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 64,13g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 42,04g.
Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Руккола, Зеленый Лук, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Кешью, Фундук Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Влад180390's Gewichtsverlauf
|