Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 206,67g.
Frühstück: Bio Village Sirop d'érable, Kiwi, Nespresso Café , Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Baguette Rustique. Mittagessen: Daddy Sucre en Morceaux, Nespresso Café , Auchan Clémentine, Vinaigre Balsamique, Auchan Avocat, Blanc de Poulet, Salade Verte, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Liebig Velouté de Cèpes et Bolets. Abendessen: Envia Yaourt Cerise Griotte, Pommes, Maille Cornichons Extra Fin, Jambon, Liebig Velouté de Légumes, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin. Snacks/Sonstiges: Chêne d'Argent Le Carré, Carrefour Baguette Rustique, Marque Repère Poires Williams , Auchan Banane, Daddy Sucre en Morceaux, Nespresso Café . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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