Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Банан, Яблоко Зеленое, Киви, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dirol X-Fresh Арбузный Лёд. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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