Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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67 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 95,74g.
Frühstück: Кетчуп, Сахалин Рыба Котлеты из Кеты, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Макароны Отварные. Abendessen: Коньяк, EKO Икра из Баклажанов, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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