Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 41,57g.
Frühstück: Бековский Ирис, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Горбуша, Сметана , Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Арахис, Халва, Семга. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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tfassakhova's Gewichtsverlauf
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