Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 63,95g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Борщ со Свининой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Наталья старт's Gewichtsverlauf
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