Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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95,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 94,15g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Nordique. Mittagessen: Huile d'Olive, Carottes, Auchan Flageolets Verts Extra Fins. Abendessen: Kir, Envia Crème Légère Liquide 12%, Président Emmental Râpé Fondant, Salade Verte, Oeuf, Carottes, Salakis Fêta Basilic, Bret's Chips Saveur Petits Oignons, Old El Paso Tortillas de Blé. Snacks/Sonstiges: Oeuf, Yoplait Skyr Noix de Coco. mehr...
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2470 kcal
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Bewegung:
Steep - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Neverland_4's Gewichtsverlauf
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