Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Vigor Viv Ameixa. Mittagessen: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Qualimax Purê de Batatas, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Macarrão, Molho Bolonhesa. Snacks/Sonstiges: Lacta Sonho de Valsa. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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marinafonseca23's Gewichtsverlauf
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