Vlad Beck's Notizen, 27 Jan 23

Ужин: 434 Ккал!)

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2023:
2165 kcal Fett: 59,51g | Eiw: 196,45g | Kohlh: 217,48g.   Frühstück: Травяной Чай, Грейпфрут, Яблоки, Сырники Домашние, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Творог 5%. Mittagessen: Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Макароны Отварные, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Китайская Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Трески. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vlad Beck's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.