Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 26,82g | Kohlh: 56,87g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, In Natura Tomate, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yselima123's Gewichtsverlauf
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