Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 204,53g.
Frühstück: Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse. Mittagessen: Elstar, DM Bio Rosinen, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Aldi Blätterteig, Südzucker Zucker. Abendessen: Elstar, Mandarine, Gurke (mit Schale), Unsere Heimat Skyr Natur, Aldi Banane, Spitzpaprika, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Dr. Oetker Vanille Soße. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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