Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 143,74g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Kır Pidesi. Abendessen: Ayran, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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beyzanrckr's Gewichtsverlauf
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