|
Syöt yhen pullan puolikkaan ja hei! Pikkuretki takas seitsemänkympin puolelle 🤣 Vitsi vitsi. Normivaihtelua. Huit hait. Bookkasin jo lomanki!!! Ens lauantaina Espanjaaan! Ole!!
|
70,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 63,33g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 265,09g.
Frühstück: Olive Oil , Kotimaista Mustikka, Pirkka Rustiikkinen Karpaloleipä, X-Tra Avokado, Urtekram Vaahterasiirappi, Alpro Almond Milk, Fast Sports Nutrition Protein Pancake Mix, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Mittagessen: X-Tra Avokado, Vaasan Leipä, Vemondo Tofu Teriyaki, Milbona Cottage Cheese 0.8%, Tomaattikeitto. Abendessen: Air Popped Popcorn . Snacks/Sonstiges: Miyata Shirataki Spaghetti Style, Pirkka Korvapuusti. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ihanaa että pääset tankkaamaan aurinkoa!
28 Jan 23 vom Mitglied: Cloudberries
|
Kiva että pääset lomalle!! Ja reitti jo auki 70 paremmalle puolelle eli sinne pääset nopsaan takasin!
28 Jan 23 vom Mitglied: heepoxx
|
Kiitos! Joo aivan loman tarpeessa. Ja huit hait tosiaan. Ei tän projektin ny tarvi koko elämää tarvi sanella. Tää viikko pusketaan. Sit lomalle lompsis ja johan on varmasti taas uutta pudotettavaa 🤣 Joulunakaan tullu ku nestettä kerättyä kroppaan.
28 Jan 23 vom Mitglied: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellallaalaa's Gewichtsverlauf
|