Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
90 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 50,43g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 111,02g.
Frühstück: Engels Шайба Соленая Карамель, Engels Тост с Мятым Авокадо и Яйцом. Mittagessen: Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Макароны Отварные, Жизнь Март Рулет Бисквитный Классический с Рикоттой. Abendessen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashuliarave's Gewichtsverlauf
|