Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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97,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 97,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 125,19g | Kohlh: 224,84g.
Frühstück: Hacendado Nuez de Macadamia, Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Café, Plátano, Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco Cocido, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EduardoTD89's Gewichtsverlauf
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