Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 104,50g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 24,31g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Сметана 20%, Творог 9%, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Капучино. Abendessen: Дижонская Горчица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Запеченая, Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Елена Мадестова's Gewichtsverlauf
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