Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 85,04g.
Frühstück: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Яичный Белок, Яйцо, Масло Подсолнечное, Лук, Курица Вареная, Шампиньоны, İçim Light Süt. Mittagessen: Курица Вареная, Брокколи, Цветная Капуста, Масло Подсолнечное, Лук, Грудка Индейки, Шампиньоны, Болгарский Перец, Картофель Отварной. Abendessen: Piyale Makarna Sosu Napoliten, Dr. Oetker Ristorante Mini Pizza, Курица Вареная, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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