Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
130,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 225,36g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Ölz Rosinen Zopf. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Abendessen: Milfina Butter , Aldi Linsensuppe, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui Strawberry Melody, REWE Apfel, Banane. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emily.valentine's Gewichtsverlauf
|