Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 13,19g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ayran, Topalak Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beyzanrckr's Gewichtsverlauf
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