Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Ленивая Овсянка. Mittagessen: Багет, Сметана 20%, Белая Дача Зелень, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pusikeee3's Gewichtsverlauf
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