DOSSMUFFIN😍
Semplicemente..
Muffin d'albume,farina g.saraceno integrale,yogurt greco s.l. con purea di banana,cannella a sentimento,una badilata di polvere d'arachidi & burro d'arachidi in sciroppo d'acero..
Kcal 542
C 60.63
P 40.02
G 12.01
Buongiorno💞

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2023:
2288 kcal Fett: 55,33g | Eiw: 132,39g | Kohlh: 298,67g.   Frühstück: McEnnedy Sciroppo d'acero, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Lenticchie in Salamoia, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Carote. Abendessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Peperoni, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Sonstiges: Eridania Zucchero, Belbake Cacao in Polvere, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco. mehr...
1619 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Buongiorno Manu 😴😴😴 
29 Jan 23 vom Mitglied: Il Grande Puffo
buongiorno 😘☕☕ 
29 Jan 23 vom Mitglied: simosicily
Buongiorno a voi.. ☕☕🌞🤸🏻‍♀️💞 
29 Jan 23 vom Mitglied: Dossssss
Buongiorno a voi ☕☕🤸🏻‍♀️🌞💞 
29 Jan 23 vom Mitglied: Dossssss
Finito ora Sabry 🤸🏻‍♀️🤟🏻 
29 Jan 23 vom Mitglied: Dossssss
Buongiorno Manu🥰😘 
30 Jan 23 vom Mitglied: valef77
Buongiorno Vale ☕❤️ 
30 Jan 23 vom Mitglied: Dossssss

     
 

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