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57.9
43
25
5.2
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132,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Grits (Fat Not Added in Cooking), Bananas . Mittagessen: Parmesan Cheese (Grated) , Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Wal-Mart Roma Tomato , Dole Romaine Lettuce. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Roma Tomatoes, Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Great Value Grated Parmesan Cheese, Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. Snacks/Sonstiges: No Bake Cookies, Jell-O Cherry Gelatin Dessert. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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hockeypuc's Gewichtsverlauf
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