Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 81,58g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 230,12g.
Frühstück: 好立善 維他命C發泡錠, 黑咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 瓜瓜園 脆皮地瓜薯條, 7-11 碳烤風味雞排便當, 水煮蛋. Abendessen: 全聯 牛五花火鍋肉片, 杏鲍菇, 荷包蛋, Peeta TakeTake 美生菜, 豆皮. Snacks/Sonstiges: 泡茶. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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