Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 107,14g.
Frühstück: Tous les Jours Fromage Blanc 3,3%, Kiwi, St Môret St Môret, Wasa Fibres. Mittagessen: Auchan Pomélo Chinois, Picard Fondue de Poireaux, Huile Végétale, Carrefour Escalope de Dinde a la Milanaise, Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve). Snacks/Sonstiges: Huile de Tournesol, Auchan Pancake, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stepulia's Gewichtsverlauf
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