Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 130,04g | Kohlh: 29,03g.
Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Torresmo, Ovo Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Abendessen: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Pamonha Doce, Richester Biscoito Recheado de Morango. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ludwig Dourado de Aragão's Gewichtsverlauf
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