Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 7,98g | Eiw: 11,11g | Kohlh: 63,98g.
Frühstück: Metamucil Orange Fibre Supplement, St. Dalfour Strawberry Jam, Margarine, Tip Top Wholemeal Bread, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mehr...
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2719 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Sitzen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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