jinajina0202's Notizen, 01 Feb 23


Diätkalender ansehen, 01 Februar 2023:
1682 kcal Fett: 71,73g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 192,89g.   Frühstück: 이즈니 무염 버터, 달걀, 오렌지 마말레이드, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), 아시아 배, 통밀빵, 코스트코 체다치즈. Mittagessen: 이즈니 버터, 통밀빵 토스트. Abendessen: 김치, 들깨가루, 당근, 양파, 무, 현미가래떡, 돼지앞다리. Snacks/Sonstiges: 맥비티 다이제스티브. mehr...
1530 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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