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Ну воооот....лёд тронулся!😅🥳💪
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74,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 87,40g.
Frühstück: Dr Dias Сибирская Клетчатка Стоп Аппетитная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Mittagessen: Магнит Минтай Отварной, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Лук. Abendessen: Energy Diet Кофе, Морковь, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Energy Diet Кофе, Energy Diet Коктейль Фисташка. mehr...
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580 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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