Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Alesto Noci, Banana, Albume d'uovo. Mittagessen: Alesto Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Spremuta d'arancia, Koro Grano Saraceno Soffiato, Fage Fage Be Free. Abendessen: Cirio Olio Extra Vergine, Carrefour Riso Ribe Parboiled, Esselunga Filetti di Salmone Surgelati . Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Sungold. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Linduzza89's Gewichtsverlauf
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