Calipers put me just under 15% bf. Feeling pretty cocky. :/
|
82,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 99,18g | Eiw: 132,65g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick, Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk. Mittagessen: Snak Club Raw Almonds, Egg, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese. Abendessen: Roasted Potato, Butter, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Pork Loin (Whole, Lean Only). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
You should! That's uber awesome!
29 Apr 15 vom Mitglied: Socolova
|
good for you. I need to get some calipers when I have funds middle of May.
29 Apr 15 vom Mitglied: jg100gone
|
Awesome work, NM. You are my idol....LOL
29 Apr 15 vom Mitglied: HCB
|
29 Apr 15 vom Mitglied: ChicaLean
|
29 Apr 15 vom Mitglied: snezica
|
29 Apr 15 vom Mitglied: msbuggirl
|
Thanks all. Hcb I think you misspelled idle.
29 Apr 15 vom Mitglied: northernmusician
|
29 Apr 15 vom Mitglied: Panigale1199
|
29 Apr 15 vom Mitglied: Rockiesfan
|
29 Apr 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
northernmusician's Gewichtsverlauf
|